「なんだか最近調子悪いな...... 」 「気分が優れず後ろ向きなことを考えがち」 そんな時、もしかすると他人から見たらあなたは自信が無さそうな人に映ってるいるかもしれません！ でも大丈夫日々のちょっとした習慣を変えれば、印象も体調も、メンタルも良…